EXTRACTO COSMÉTICO DE CANELA

Ramas de canela

60 ml de  de agua (destilada, hervida o mineral sin gas)

40 ml de alcohol de 96°

1 frasco de vidrio con tapa

Poner en el frasco de vidrio las  ramitas de canela y verter el agua y el  alcohol. Tapar bien y  dejar macerar en un lugar fresco por  15 a 20 días. Luego de transcurrido el tiempo de maceración colar el contenido y mantener en un lugar libre de calor.

Este extracto de canela es muy recomendado para hacer friegas contra la celulitis, ya que ayuda a activar la circulación sanguínea y participa directamente en la eliminación de toxinas. Tiene efectos vasodilatadores, lipolíticos y rubefacientes, por lo que ayuda a liberar las grasas acumuladas.

OTRAS PROPIEDADES ESTÉTICAS Y MEDICINALES DE LA CANELA

El canelo es un árbol perenne que puede medir hasta 20 metros, sin embargo los de cultivo no suelen superar los 10 metros.

Las ramas de canela que conocemos y que se aprovechan como especia, proceden de la corteza inferior del canelo, que se extrae pelando y frotando las ramas. No es la capa más externa la que se utiliza, sino que es la capa siguiente, de color blanco, que después de un proceso de secado obtiene su color característico. Se puede usar entera o molida. Su fragancia y sabor son muy agradables.

Las  propiedades de la canela se pueden conseguir en uso interno y en aplicaciones externas, dependiendo del beneficio que necesitemos obtener.

USO INTERNO

Infusión:

Calentar un poco de agua (equivalente a una taza) hasta que hierva. Colocar 2  palitos de canela en una taza y verter el agua . Tapar y dejar reposar  por unos minutos.Colar y añadir un poco de miel o stevia para endulzar.

También se puede usar para condimentar diferentes platos.

USO TÓPICO:

Aceite o macerado de canela

Aceite esencial de canela

Extracto de canela

Loción de canela

HONGOS DE PIES Y UÑAS (Uso Tópico)

Tiene propiedades antisépticas y fungicidas muy poderosas, por lo que resulta útil en el tratamiento de hongos de pies, principalmente en el conocido como “pie de ateta” y en los hongos de las  uñas.

Puedes empapar un algodón en el extracto de canela y aplicarlo en los pies. También puedes preparar una infusión y poner los pies en remojo unos 5 minutos.

ACNÉ (Uso Tópico)

Por sus propiedades antisépticas, astringentes y antiinflamatorias es beneficiosa para tratar el acné, disminuye poros dilatados, disminuye la secreción de sebo y reduce las inflamaciones de la piel.

ANTI EDAD (Uso Interno como infusión  y uso tópico)

Gracias a su alto contenido en vitamina C, es un potente antioxidante, además tiene una gran concentración de compuestos fenólicos, que son muy similares a los que contiene el vino tinto, lo que la convierte en una gran aliada para combatir los radicales libres, causantes del envejecimiento prematuro. Ayuda a la reducción de arrugas y mejora la tonicidad de la piel.

PERDIDA DE PESO (Uso interno como infusión)

Es un buen desintoxicante, reduce la hinchazón del abdomen y los gases.

Produce un efecto termogénico, por lo que acelera el metabolismo, contribuyendo a quemar grasa. 

Reduce los niveles de azúcar en la sangre y disminuye la resistencia del organismo a la insulina. 

Ayuda a combatir el estreñimiento y reduce el apetito.

DOLORES MUSCULARES Y ARTICULARES (Uso Tópico)

Debido a su gran poder antiinflamatorio se utiliza el extracto de canela en friegas para calmar los dolores musculares y de articulaciones como lumbago, artritis, esguinces, etc.

ANTICOAGULANTE (Uso Interno como infusión)

La canela tiene un compuesto conocido como cinamaldehído que tiene propiedades antitrombóticas y antiescleróticas que permiten evitar la coagulación de la sangre, además de mejorar la circulación sanguínea.

DIGESTIVO NATURAL (Uso Interno como infusión)

Los aceites esenciales y la fibra natural que contiene permiten la descomposición de los alimentos, además de estimular la salivación y los jugos gástricos, favoreciendo con esto una buena digestión. Regula el ritmo intestinal.

RESFRÍOS Y GRIPES (Uso Interno como infusión)

Gracias a la presencia de vitamina C y a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias,  se puede utilizar para aliviar la congestión, bajar la fiebre, la tos y los síntomas del resfriado en general.

REGULA EL AZÚCAR EN LA SANGRE (Uso Interno como infusión)

Debido  a su compuesto  B1 cinnamtannin ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre, siendo de esta forma muy beneficiosa para quienes padecen resistencia a la insulina y diabetes tipo2.

COLESTEROL (Uso Interno como infusión)

La canela tiene antioxidantes naturales que  actúan bajando y controlando los niveles de  los triglicéridos y el colesterol LDL o “colesterol malo” de la sangre, por este motivo también es muy eficaz para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Contraindicaciones

Por su efecto anticoagulante es recomendable evitarla durante el embarazo ya que puede causar hemorragias.

Tampoco es aconsejable que la ingieran niños menores de 2 años.

En uso tópico la canela no presenta mayores contraindicaciones, sin embargo igual es aconsejable testear una zona de la piel antes de su aplicación ya que en algunos casos  puede causar irritación en la piel.

Este artículo es simplemente informativo, en ningún caso pretende sustituir la asesoría de un profesional de la medicina. Es recomendable antes de utilizar  canela para tratar cualquier patología o enfermedad  consultar con un médico.